当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-27 21:55:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore?
- 我国以前禁用过手机WIFI,为什么后来又允许了?
- 为什么LibreOffice的Windows版在国内火不起来?
- 如果不能使用linux,只能选鸿蒙与windows,你会选哪个?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 香港优才最近很火爆,如何申请?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- ***如战鹰长得一般,还能有今时今日的影响力吗?
- 你所见过的穷是什么样子?
最新资讯文章
- 如何系统地学习Rust语言?
- 双非硕目前从事安卓开发,如何转行ai产品经理?
- 为什么日本人越来越土了?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 《风味人间》里的顺德鱼生是淡水生鱼片,不担心有***吗?
- 成龙的电影从什么时候开始票房不灵了?
- 女明星穿瑜伽裤出门是什么体验?
- 一个程序员的水平能差到什么程度?
- 真的很不喜欢胸罩怎么办?
- 小米 AI 眼镜发布,售价 1999 元起,有哪些功能亮点?你看好其市场前景吗?
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 大家都喜欢用什么浏览器?
- 「牛奶湖」游客排队接奶,当地表示可以放心喝,是否符合食品安全标准?此营销行为对当地牧业是否有宣传作用?
- 私下给别人转账一亿,银行会管吗?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
- 作为一个腰细腿粗的女生什么感觉?
- 同样是对标安卓系统,为什么谷歌的Fuchsia死了,而华为的鸿蒙却愈发壮大?