当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-28 10:10:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 现在独立开发 Win 和 Mac 跨平台的桌面程序,Qt 是最佳选择吗?
- 女婿不喜欢去丈母娘家的原因是什么?
- 为什么不趁以色列美国与伊朗打的火热的时机收复台湾呢?
- 歼-20 在国际上到底是什么地位?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 网传广东怀集洪水后赵一鸣超市被哄抢,县***回应相关单位正在核实,若属实哄抢者该承担哪些法律责任?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
最新资讯文章
- Node.js是谁发明的?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 为什么浙江落下的陨石,防空系统没有拦截,它和导弹有什么不同?
- 如何看待rust编写的zed编辑器?
- 有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能?
- 跨平台GUI框架到底应该自绘还是原生控件绑定?
- 如何部署Prometheus监控K8S?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- Mac 发展那么多年结果只能剪***吗?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 相对于 Linux,Windows Server 存在的意义是什么?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 导师给了1.4W要我给工作室买个主机,是整机还是自己配?
- 如何评价前端框架 Solid?