当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
人气:发表时间:2025-06-25 09:05:18
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 国产CAD软件能否替代AutoCAD?
- 前端因为像素还原设计稿而离职,这是个别现象吗?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- 女性为什么不普遍跟男性那样只留个几毫米或2-3厘米短发,女性不觉得长发麻烦吗?
- 为什么中国人做一顿饭要几个小时,而国外花的时间少得多?
- 如何看2024年,小米的企业所得税实际纳税额超过华为?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 为什么新流行的开源编辑器都在用Rust开发?
- 有没有好的家用NAS解决方案,需求如下:可以远程控制开关机,电脑、手机投送存储、下载文件?
最新资讯文章
- Rust重写Kafka有哪些优势?
- 明星现实中真的很漂亮吗?
- 海贼王为什么现在被全网黑?
- 苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs,这背后原因有哪些?
- 在东南亚地区人的眼里,中国是什么样的?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 生蚝和藤壶这类无法自行移动的生物不会感到无聊吗?
- 如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快?
- 雷军说「烧开自来水绝对不能喝」,是真的吗?
- go为了编译速度减少了很多编译优化?为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率?是太懒还是另有隐情?
- 工程师离职,如果领导让你们把自己的技术教会一个人才能走,你们会教吗?
- 美国搞出个“稳定币”,到底是什么?其它国家是如何看待稳定币的?
- 为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
- 为什么Rust的热度超过Zig?
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- 5挺马克沁机枪,能否击败50万重骑兵?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 为什么在日本是实体店干掉电商,在中国却是电商干掉实体?
- 为什么抖音上的姑娘都那么好看,现实中我怎么一个也见不着?
- 为什么macOS软件生态不敌Windows?