当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
人气:发表时间:2025-06-25 12:10:18
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- 超级喜欢穿短裙正常吗?
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- Go 语言的使用感受是什么?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
- 你健身是为了什么?
- 京东刘强东近期小范围分享怎么看?
- 为什么程序员独爱用Mac进行编程?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
最新资讯文章
- 《欢天喜地七仙女》中 「仙女下嫁凡人」 的设定,在今天是否过时?
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- 深圳房价能跌到什么位置?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 广东人吃东西讲究「食材本味」,那为什么西湖醋鱼没有在广东流行开来?
- 为什么说男人至死都是少年?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- 为什么字节跳动的软件选择用Rust这个语言写?
- 曾经的班花,现在还多少人惦记?
- 尊界S800 车内软包部分***用 0.2mm - 0.5mm 超细针脚缝制处于什么工艺水平?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 从零写一个3D物理引擎难度多大?
- 周杰伦被曝现身日本弯腰驼背似老人,是真的吗?他曾称患有强直性脊柱炎,这病对身体影响有多大?能治好吗?
- 电脑C盘爆满,如何彻底清理垃圾又不误删系统文件?
- 如何看待伊朗发布10座美军基地地图?
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- 如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、混日子、说话随意、口大气粗等问题的行动?
- 鱼缸哪里买比较便宜呢?
- rust 解决了什么问题?
- 巴基斯坦援助伊朗防空,大家怎么看?